本文目录一览：

• 1、失业后该怎么办？
• 2、我失业了，每次因为我的犹豫错过机会 ，应该怎么办？
• 3、失业4个月了，人都不想工作了怎么办？

失业后该怎么办？

我个人认为学个厨师是不错的选择。

现在人们生活水平高了，都追求好的生活。要住好，吃好，喝好。我国的住房已经足够多了可以说不缺什么建筑工人了。吃饭是每个人每天必须做的， 所以说，当个厨师是很好的！如果你学好的话，你可以选择去一个大一点的城市。

我失业了，每次因为我的犹豫错过机会 ，应该怎么办？

一、自己的心态一定要调整到更佳状态。

我们首先要做的是接纳自己当下的情绪。不管是恐慌、焦虑、猜疑、愤怒、自责，甚至消极和攻击的情绪，都是在当下正常的情绪反应。这种情况就千万不要让自己闲下来，一闲下来人就更废柴了，等你调节的差不多的时候，看看能不能找些 *** 做做，不为赚多少钱，最主要是要让自己忙碌起来，不要一直在家呆着。

出去外面找些事情做，哪怕是去报个进修班都可以的，让自己每天过充实一点，或许也可以趁着这次机会学有所长，自己的心态一定要调整到更佳状态，暂时的困境也不要过于悲观，相信任何事情都是可以解决的，也不要一直去想有哪些项目可以发大财，这是不太现实的事情，还是要脚踏实地更保险。

二、允许自己有短暂的松懈和消极，但是一定要想办法振作起来。

如实的接纳自己的情绪，允许自己有短暂的松懈和消极，但是一定要想办法振作起来，不要让暂时的困难打垮了自己，把握好当下，努力提升自己，才是真正最有效应对疫情的方式，战胜了自己的负面情绪，你后面做任何事情都会越来越顺利的。

积极转移自己的注意力，好好工作、学习、生活，交朋友，出去散散心，去做一些自己喜欢的但却一直没机会做的事情，不知不觉中，你就不再处于那种负面情绪当中了，整个人精神状态会越来越好，好睡眠也终究会回来。

三、允许它有曲折坎坷，相信阳光总在风雨后。

人生不如意十之八九，我们的生活本来就不是一帆风顺的，允许它有曲折坎坷，相信阳光总在风雨后，你自己要有坚定的信念，等撑过去了，你会收获到很多，你会觉得现在的困难都没有什么能够阻挡大不了的，祝愿你早日找到自己的人生方向，一切都会好的。

刷手机看似是一件让人放松身心的事情，， *** 上各种繁杂、真假难辨的信息/谣言更是满天飞。这些信息不仅不能取悦我们，更是由于大量信息营造出来的紧张气氛，然后我们不断的在内耗自己的精力。我们能做的是远离这些负面情绪的信息，避免过度专注于让自己感到焦虑的事情，不要让自己陷入情绪的漩涡里无法自拔。

失业4个月了，人都不想工作了怎么办？

失业4个月了，人都不想工作了，其实这种情况很正常，因为人都有一种思维习惯，叫做 “惯性思维”。

这就好比你周末休息了两天，等到星期天晚上的时候，总感觉周末两天一晃而过，周一还想再休息一天。

另外，失业4个月在家，你每天都在家里生活，吃了睡睡了吃，其余时间看电视玩手机，这样的生活习惯一旦形成，要想立马转变过来也是一件难事。

因为据研究表明： 一个人培养一种习惯，只需要21天就可以了！

所以说，你整整4个月时间养成的生活习惯，会导致你的生物钟产生一种惯性，而这种惯性，便会驱使你继续沿着这种生物钟去生活，而非立马作出改变， 这也就是为什么失业久了，你就不想工作上班的主要缘故。

当然，这只是主要缘故，至于最终决定你失业4个月还不想上班的内在因素，我觉得主要还在于你的底气。什么底气呢？ 说白了就是你口袋里的钞票，你的经济实力。

俗话说得好，“手中有粮，心中不慌。”

如果经济条件允许，我相信很多人其实都不愿意上班，都不喜欢工作中看领导脸色受管理制度约束，但假如你没有足够的经济实力呢？那么只好去工作上班。

因此，即便你失业4个月导致你的生物钟有了惯性，从而不想上班了，但是不想归不想，最终要不要去上班，能不能扭转你目前这种想法，你是选择继续懒散度日，还是勤劳发家，很显然， 最终还是要看你的银行卡余额！

一个人的意志力坚强程度，决定了这个人能够承受多大的人生痛苦；

一个人的心智成熟程度，决定了这个人会以何种方式，来提醒自己“屡战屡败，屡败屡战，最终战而胜之”的，这个生命当中最严肃的生命命题。

即使最终倒在了路途当中，再也没能起来。但你曾经经历的生命历程，仍然是你生命当中最最灿烂的风景！

哈喽！我是“发哥打工在线”，打工20多年，专注各类打工话题。今天分享话题：失业4个月了，人都不想工作了怎么办？

【问题分析】

失业4个月，时间有点长，这四个月时间在做什么呢？这个是关键，即使因为疫情影响封闭在家，不能正常出行，也是要做一些事情的吧！

不想工作了，是因为希望看不见了吗？还是觉得不工作比较舒服？希望是动力，目标是方向，也就是说在没有失业前，是迷茫的，得过且过的。只是用凑合的工作，麻痹着自己，自己在工作的啊！自己在努力的啊！

失业前的工作本来就做得不好，或者是不满意，更或者是被选择地工作。失业了是一种解脱，失业了，就有了说服自己的理由啊！不是我不工作，是工作不要我 ，是没有工作做的啊！

4个月的时间，如果真的是什么事都没有干，这么长时间足够养成一个习惯的。比如说疫情影响封闭式管理，刚开始不舒服，抗拒这种方式，持续一段时间后，不舒服，抗拒就减弱很多。习惯了封闭式管理，就会自觉不出门，习惯了没工作，就不想再工作。

不想工作，背后的本质就是，没有明确的目标，没有真正的追求，没有真正体验成功的快乐！被失业打败了，被生活打败了，被自己打败了吧！

【 问题建议】

1：找到自己真正想要的：

每个人都有自己想要，不想工作也是其中一种。不想工作是因为不喜欢工作，还是工作不能带给自己一定的收获和满足感呢？

怎么去找自己想要的，就是让自己能够主动去做，而且是做了后，自己会感觉到高兴快乐的事！比如说谈念爱，为了追求自己心爱的女神，无论和女神一起做什么，都是高兴快乐的，这就是自己真正想要的感觉。

2：立即行动：

行动起来，行动导出结果。用行动养成新的习惯，新的习惯代替旧的习惯。比如说，抽烟的人，用嚼口香糖替代抽烟的习惯 。立即行动，让自己忙起来。

3：寻求帮助和帮助他人

朋友一起做点事，相互监督，相互支持。接受亲人家人的关心，试着去真正帮助他人，帮助他人会让自己获得快乐与满足。学习请别人帮忙，同时也学习帮助别人。

4：调整心态

通过事实情况，现实事例，相比较，平衡心态。比如：疫情期间，有很多人感染病毒，痛苦不堪，甚至有人失去生命。那么只是封闭在家，不能出门，少赚点钱，这和得病及失去生命来讲，算得了什么呢？调整心态，就是自己说服自己，让自己接受事实。

5：学习新东西：

新的东西总会让人有兴趣的，学习新东西会让人充满新奇，会抱着热情去做，去学。人的本能有征服欲望，学习新东西，就是征服一种手段。如喜欢唱歌，去学习一首新歌，还可以去抖音上嗨一把的；喜欢阅读，去看一本新书；羡慕别人的技能，可以去学习模仿的啊！

【 问题总结】

打败自己的只有自己，自己的心结只有自己能解开。

尝试体验，生活的乐趣就有了。

以上就是我的回答，希望能对你有所帮助和启发！“打工在线，一直在线”！欢迎你关注，分享更多打工话题，一起面对打工生活，打工路上你我同行！

继续歇着！

大多数人都有这样的想法，只不过是因为生活所迫，很少有人能坚持得住罢了。

其实每个人都有惰性有一句老话说越吃越馋，越坐越懒。讲的就是这种现象，疫情过后已经有很多人通过不同的方式表示自己上班的积极性，以及吃苦耐劳的精神，好像都随着疫情随风而去了。

但是生活的压力还在，我们一定要打起精神来。

具体可以从以下几个方面进行改善。

改变心态，重拾自己的目标

其实很多人都是有追求的，只不过是在前进的过程中容易走丢而已，这次疫情就是一种特殊情况。

但是我相信，大多数人还是拥有自己的目标的，不管是为了家庭也好，还是为了自己的生存也好，都要继续前行，保持这种懒惰的状态，很快就会丧失掉幸福感，会让自己过得更不快乐。

改变做事的方式

在家待一段时间之后，你就会发现自己的执行力会变得越来越差。

总觉得所有的事情都可以放一放拖一拖，反正明天也没什么事儿，这样的状态持续一段时间之后，就会让人变得非常懒惰，所以如果想打起精神，一定要从改变做事的方式开始，具体从以下几点入手。

1、做计划。

每天有什么事情要解决，一定要提前做好计划，这样就会显得相对比较充实，就算是暂时没有工作计划，也可以制定一些学习计划，家务计划或者是求职计划。

2、保证执行力。

计划定好了之后，一定要保持自己的执行力，严格按照自己制定的计划去做事情，这样就会逐渐形成做事的氛围和态度，丢掉懒惰的习惯。

3、坚持复盘，不断提升做更好的自己。

在按照计划执行之后，最后要做的就是每日坚持复盘，今天有哪些事情做的比较好，有哪些事情做得不够好，哪些完成了，哪些没有完成，还有哪些提升的空间？

只要每天坚持不断的用这些问题去拷问自己，相信不用很长的时间整个人的精神状态就会变得完全不一样。

走出去，多与外界接触

人在相对封闭的环境中呆的久了，就会进入一个自我堆砌的舒适空间，想要打破这种舒适空间的壁垒，必须要有一些外界的 *** 。

所以不能每天待在家里，出去面试也好，去找朋友聊天也好，甚至是去外面看看现在的商业环境，考察一下创业的项目也好，总之一定要给自己找一些事情做。

总结一下，只要重拾目标，制定计划，严格执行，每日复盘，寻求外界 *** 的帮助，一定可以快速走出这种懒惰状态。

先尝试创业，不行再打工，天无绝人之路。记住，你还没受够罪呢，老天不会放过你去它界的。

这就是自我放弃的想法[打脸]如果你有足够的存款，也能生活下去，如果你什么都没有，凭什么不努力

所以超哥希望所有人都能为自己的梦想奋斗付出，一定会有满意的收获[赞][赞][赞][赞][赞]

人不要虚度了自己的一生，加油[得意][得意][得意]

我自己也失业两个多月了，可是我一直都还在工作，为自己工作。我觉得失业了，就更加应该努力，我们会失业，说明能力有不足的地方。如果这个时候再不好好努力提升自己，那很快就会被 社会 淘汰，这种时候谁都靠不住，只能靠自己。

那么我失业这段时间是怎么寻找突破的呢？我主要是从自己的工作经历和兴趣出发。我从2015年开始接触金融行业，之前从08年到2015年都是在传统的软件行业。那时对金融一点概念都没都没有。在传统行业里面，我深深感觉到，如果以后单干，传统行业太难了。

于是从2015年接触到金融行业之后，我终于找到了自己的人生目标“以交易为生”。做交易单靠自己就可以，不需要其他资源，投入完全也可以控制。

今年2月份失业之后，由于一直找不到合适的工作，于是就和朋友一起做交易。目前我主要负责技术，他负责策略。两个人合作一个多月，目前效果非常的好，也开始赚钱了。

因此，我觉得失业之后，绝对不能堕落，如果你在自己都放弃拼搏了，那么绝对没人可以帮你。

职场低层认为:

有一句话叫学好三年，学坏三天，你的这种情况就属于这种。要化解这种状态，必须是"心病还须心药医"！

失业了心情沮丧，人的思想开始消沉，很多人在这个时都会迷茫。

一、为什么会出现这种情况？

一)懒惰是人的一种本性。

也就是说懒惰是与生俱来的。人人都知道懒惰是勤劳的对应词,有了懒惰才表现出来的勤劳。

二)懒惰是一种心理上的厌倦情绪，有人称它是一种心理疾病。

它的表现形式多种多样，包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰，使人无法按照自己的愿望进行日常活动。

三)失业了心理的脆弱造成了这种现象。

人生得意时，受人体荷尔蒙的 *** ，人会亢奋有精神，精力，力量，把人的能力才智发挥到极致。

但失业事，属人生低谷，这时，一切负面的东想都会谁之而来，包括疾病，懒惰，懒散，无志无上进心，手脚无力，不想工作等等。

其心，这一切都取决于人的心太原因，来源于人的思想。

二、怎么去化解这种心里疾病形成的懒惰心态？

这种懒病一旦在人的身上产生，就会出现什么不想干，什么都不愿干，有时连吃饭都不想动的感觉。

一)用正能量化除心理阴影。

正能量人人都懂，但具体怎么做可能懂的人就不多，这里给你介绍些 *** 。

多读书。读什么书？读励志的书，读伟人的书，读英雄的书，读名人的书等等。

我是大山里的孩子，只有初中毕业，去当兵时想写文章。当时别人认为我是异想天开，我心中没底。后读了当时很红的当代保尔张海迪的故事，看到一个残疾女孩，卧在床上不能动弹，叫母亲拿面镜子，通过镜子读书，于是激励了我，心想一个残疾人，有如此坚韧的学习精神，我一个好手好脚的 健康 人，还有什么办不到的呢？

于是发奋读书，勤写勤问，最终在部队获得了新闻写作二等奖。

这就是正能量的作用。

二)拿出必胜的精神投入到工作和生活中去。

这是一个立志问题。我们边看书边学习，就要边想，我要做些什么？干些什么？目标是什么？深思熟虑后，去做人生规化，明确目标。

这个目标，就是以前常讲的理想。

有了目标要加速行动起来，去寻找工作，寻找实现目标的路子，及早投入到工作和生活中去，多与同事朋友们交流，只要做到了这些，你这毛病就医好了。

三)多考虑自己的责任，用责任心清除懒惰思想。

人在世间生好，都不单是为自已活着。我们上有父母，中有兄弟朋友，下有妻儿，他们生活得好歹，都与自已息息相关。

自已过得好歹与他们紧紧相连，所以，为了他们自已不能懒惰，更不能消沉。

有了这种思想你就会自已振作起来，去工作，去拚博，这样你的问题就迎刃而解了。

多学习，有决心，有责任心，你这心病会烟消云散的。

结束语:

丢了工作失了业，要及时调整心态，早日重新找到路子，如果呆的时间长了，会出现懒惰的心理疾病，最终害了一生。

没关系(=^ ^=)只要饿不死一切都会有的。

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